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Ce plat typiquement Comorien
est le repas quotidien des familles rurales.
Ingrédients:
Bananes vertes
Manioc
Viande
Coco
Piment
Sel. |

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Préparation:
Epluchez et lavez les bananes et le manioc, coupez-les en gros
morceaux, mettez-les dans une casserole avec un peu deau et laissez mijoter sur feu
doux.
Dans une deuxième casserole mettez un peu
dhuile, quelques morceaux de bananes et de manioc et de la viande, assaisonnez avec
un peu de sel et faites frire.
Ajoutez la banane au manioc dans le casserole de
viande, ajoutez un peu deau et du piment écrasé selon votre goût, et laissez
réduire sur le feu.
Préparez le lait de coco et ajoutez-le dans le casserole. Laissez
mijoter encore deux ou trois minutes, puis servez.
Recette adaptée de "La Cuisine dans
les cérémonies coutumières comoriennes"
de Dossar Bacar Nadia, mémoire de fin
détudes, ENES, Mvouni, 1986 |

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